Interview Isabell Prophet

00:00:00: Nur ich freue mich heute spreche ich mit der wunderbaren Isabell Prophet mal wieder wir haben schon miteinander gesprochen Isabell ist Journalisten,

00:00:11: und Autorin

00:00:13: und Mama und genau über dieses Thema haben wir nämlich gesprochen weil Isabell hat mich darauf aufmerksam gemacht dass ganz oft gesagt wird ja Mütter könnten ja nicht schreiben weil die müssen sich ja um ihre Kinder kümmern dass mir ja alles aus dem Gesicht gefallen und ich habe gedacht genau

00:00:27: darüber sprechen wir doch mal eine ich habe das nicht alleine gedacht sondern Isabell hat gesagt darüber müssen wir unbedingt sprechen und soll ich euch was sagen recht hat sie,

00:00:56: moin zusammen und herzlich willkommen beim Erfolgreich schreiben Podcast dein lieblings Podcast du hoch und uns schreiben in den erfolgreiche Autor

00:01:05: ihnen ihre Geheimnisse verraten und aus ihrem Leben plaudern und genau über Probleme die man so hat die ich auch vielleicht gar nicht so auf dem Schirm hatte.

00:01:14: Genau das machen wir nämlich heute ohne bekommst motivationstext und alles was du brauchst,

00:01:18: für deinen Schreibprozess und dann erfolgreichen Weg zu deinem ersten zwei drei vier oder fünf eigenen Buch wer weiß mein Name ist Anja Niekerken und es ist mir eine Freude dass du dabei bist.

00:01:32: Music.

00:01:42: Einfach mal vorab wenn dir dieser Podcast gefällt dann klick doch auf Abonnieren egal ob bei iTunes Spotify Amazon Deezer oder wo auch immer du am Start bist denn vielleicht weißt du es ja nicht je mehr Abonnenten und Abonnenten dieser Podcast hat.

00:01:57: Umso häufiger wird er anderen vorgeschlagen und ich kann mich mit etwas Glück über mir Zuhörerinnen und Zuhörer freuen.

00:02:04: Und ein habe ich noch dann geht's wirklich los wenn du mich bei iTunes oder Spotify hörst dann schreib mir doch zwei drei Sätze Rätien,

00:02:11: gibt's hier in Suhl Rezension zwei drei Sätze wollte ich sagen die müssen auch wirklichen also das ganze muss nicht lang sein,

00:02:20: das geht ganz schnell und so wird's noch mal leichter für mich tolle Autorinnen und Autoren und Experten und Experten für dich an den Start zu bringen,

00:02:29: jetzt geht's aber wirklich los mit dem Interview mit der wunderbaren Autoren und Journalisten und Mama Isabell Prophet.

00:02:42: Isabell herzlich willkommen im Erfolgreich schreiben Podcast hallo Anja danke schön.

00:02:47: Zum wiederholten Male und diesmal sprechen wir nicht nur über deinen Eltern zeitbuch sondern natürlich auch darüber wie man.

00:02:56: Als Mama oder auch als Papa sehr ganz egal,

00:03:00: schreibt nebenbei wenn man gerade Kinder bekommen hat bei mir ist es ja schon ein bisschen her man so 1 Hirsch und 18 aber ich kann mich noch ganz gut daran erinnern,

00:03:10: als ich meinen meine ersten Bücher oder mein erstes Buch geschrieben habe da war er naja noch nicht mehr ganz so kleinen aber war schon auch eine Herausforderung das irgendwie alles mit Job,

00:03:20: Kind Mund schreiben auf die Tanne zu kriegen aber wenn ich jetzt

00:03:25: überlege ich hätte geschrieben im ersten Jahr als der noch so richtig klein war also da wäre ich glaube ich auch ganz gut an meine Grenzen gekommen war das der Grund warum du das Elternzeit Buch geschrieben hast.

00:03:41: Ich glaube nicht also ich meine Grenzen an deine eigenen ne klappt ich habe das Elternzeit.

00:03:49: Entworfen ich fange mal so an.

00:03:52: Ja weil ich das Gefühl hatte ich muss mich dafür rechtfertigen dass ich es kann ich habe nämlich damals zwei Themen vorgeschlagen das eine war so ein paar Tage abgehangenes fand ich auch eine total gute Idee da ging es um lebenslanges Lernen.

00:04:04: Und zu dem Zeitpunkt war meine Tochter glaube ich gerade zehn Monate alt.

00:04:12: 11 Monate alt war sie und.

00:04:15: Dann habe ich aber gedacht das glaubt mir ja keiner dass ich das hinkriege und werden soll ich so an dieser E-Mail saß mit diesem gut durchdachten Konzept habe ich gedacht ach ich habe noch eine Idee ich schreibe was darüber wie man in der Elternzeit.

00:04:27: Zeit für sich findet um z.b. so ein Projekt umzusetzen oder auch ein Hobbyprojekt oder überhaupt Zeit für sich hat von mir aus um ein Buch zu lesen und dann habe ich das so in fünf Minuten oder in zehn Minuten runter geschrieben wir sind neun Kapitel.

00:04:42: Also nicht den Text sondern worum es in den Kapiteln gehen kann natürlich und habe das so abgeschickt und das arbeite dann arbeitete so in mir weiter und.

00:04:51: Ich hatte zu dem Zeitpunkt schon seit ungefähr zwei Monaten Fernkurs angefangen und hat einfach gemerkt.

00:04:59: Mir diese Zeit zu nehmen tut mir wahnsinnig gut wie das geht da kann man sicherlich noch zu.

00:05:05: Das war richtig gut für mich und als ich dann angefangen habe die in diesem Elternzeit Buch zu arbeiten.

00:05:11: Und bitte belegen wie findet man denn jetzt Zeit und wie schafft man Zeit und wie organisiere ich mich denn so um dass ich diese Zeit nicht meiner Tochter wegnehme.

00:05:21: Sondern dass es im Zweifel vielleicht sogar so neutral geht und das hat mir wahnsinnig gut getan und

00:05:30: so gesehen hat dass mich also auch gar nicht belastet sondern das hat mir sehr sehr gut dabei geholfen so ein bisschen zu mir zu kommen das klingt wahnsinnig esoterisch ist aber kein bisschen so gemeint das hat mir Ruhe gegeben,

00:05:42: Instabilität.

00:05:44: Ich kann das total gut nachvollziehen weil es kommen auch so Sachen in deinem Buch vor was er auch dein Thema gewesen sein wird und es ist,

00:05:54: immer meint immer gewesen obwohl wie gesagt mein Kind schon bisschen älter war als ich angefangen habe zu also,

00:05:59: Bücher zu schreiben dass man ja auch ständig irgendwie mit dem schlechten Gewissen kämpft nur weil man ja immer glaubt ich nehme die Zeit meinem Kind weg das hast du ja vorhin gerade als Stichwort genannt.

00:06:11: Warum ist das nicht so warum nehme ich die Zeiten nicht meinem Kind weg was ist dein ja dann deine Herangehensweise da dran.

00:06:21: Wir sind jetzt ja zeitlich bei mir noch im Bereich der Elternzeit meine Elternzeit ging bis meine Tochter ungefähr anderthalb Jahre alt war also wirklich Baby und aller jüngstes Kleinkindalter.

00:06:33: Und was ich gemacht habe weil ich habe zwei Dinge getan erstens ich bin jeden Morgen sehr sehr diszipliniert zwischen 6:30 Uhr und 7 Uhr aufgestanden.

00:06:41: Da werden jetzt einige wahrscheinlich tief einatmen für mich ist das eine ganz normale Aufstehzeit ich fühle mich damit wohl.

00:06:48: Und habe mich an den Schreibtisch gesetzt und habe entweder was für meinen Fernkurs gemacht oder ich habe am Buch gearbeitet manchmal habe ich auch.

00:06:56: Ich im Bett geblieben und habe gelesen und mein Freund hat mit meiner Tochter gespielt hat vielleicht.

00:07:04: Was man morgens halt macht ne Windeln wechseln kuscheln so wenn sie Durst hatte habe ich sie vielleicht entweder zwischendurch gestellt oder als sie dann abgestellt war.

00:07:13: Hat sie dann eine Flasche bekommen das sind ja mit dem Dino risala jüngster Alter und dann so die ersten Breie das sind alles Sachen.

00:07:21: Gibt kein Grund warum ich da morgens dabei sein soll wenn er noch gar nicht in der Firma ist,

00:07:26: das mal kann ja hervorragend einen morgen mit Kind alleine bestreiten ich bin Tochter einer alleinerziehenden das geht geht hervorragend.

00:07:34: Das war der erste Teil um diese anderthalb Stunden ungefähr bis er dann gesagt hat so ich muss los das hat mir so unglaublich gut getan.

00:07:43: Und da sind wir jetzt aber im Bereich von 80 8 Uhr dreißig Uhr also noch ganz ganz früh da ist noch gar nicht so viel passiert ich habe da keinen was weggenommen das einfach morgens,

00:07:52: schöne produktive Morgenstunde ich bin auch ein Mensch ich kann echt gut morgens arbeiten glaube ich wenn man es für sich selber formt muss man noch ein bisschen gucken weil man selber gut arbeiten kann.

00:08:02: Und der zweite Teil war klingt jetzt vermutlich furchtbar banal machen aber echt viele Leute nicht.

00:08:09: Hausarbeit Dinge die erledigt werden müssen Mahlzeiten.

00:08:14: Spülmaschine Waschmaschine keine Ahnung habe ich alles gemacht wenn meine Tochter wach war und wenn ich merkte die wurde müde dann habe ich mir überlegt was mache ich in meiner Pause.

00:08:24: Und das ist der ganze Trick weil wenn du nämlich in die Pause startest.

00:08:28: Und nicht weißt was du machen sollst wirst du wahrscheinlich zum Smartphone greifen und wenn man das lässt dann hat man sehr viel Zeit gewonnen und deshalb habe ich ihr nie was weggenommen.

00:08:38: Kinder haben Spaß beim sockensortierer man könnte es völlig egal wenn du die Spülmaschine ausräumen,

00:08:43: schlimmste was Dir passieren kann ist dass es sich auch ein Teller schnappt wenn es schon bisschen größer ist das Kind fühlt sich nicht vernachlässigt das schlimmste was Dir passieren kann ist dass es mitmachen will.

00:08:53: Mann das ist okay das ist ein Kind will ja mitmachen das will ja aber an allem teilhaben was weiter wachsen so machen und deshalb gibt's keinen Grund Dinge in den Schlafzeiten des Kindes zu verstecken.

00:09:06: Anja du hast du mehr Zeit zum Schreiben.

00:09:10: Ja er muss in den Ansatz finde ich total gut weil,

00:09:17: arbeiten zu verstecken das kann das Kind ja mitmachen nur so dass ich kann mich noch daran erinnern dass wir das mit unserem Kind auch gemacht haben und haben jetzt wahnsinnig wenig Probleme damit wenn sonst halt so mach mal dies mach mal das ist es jetzt mal so deine auf

00:09:30: dann macht er das eben haben wir nie eine Diskussion mit weil da das früher auch richtig gut fand

00:09:35: abgesehen davon hat er mit dem Staubsauger laufen gelernt und Laubsauger geschmissen und ist dann immer mit gedackelt also nah und dann irgendwann kommt er sich loslassen also

00:09:44: ganz ganz lustig wir hatten nicht so einen,

00:09:46: neumodischen lauf things Wagensonner wir haben unseren Staubsauger voll gemacht wie heißt es denn bei deinen ersten Büchern gemacht wie alt war dein Kind und wie hast du die Zeit raus geschlagen.

00:09:58: Erstmal habe ich grundsätzlich ein ganz oder haben wir einen ganz ganz anderes Lebensmodell gefahren von Anfang an bei uns war der Papa die Mama

00:10:09: und also ich bin nach 6 Uhr nach 8 Wochen 8 Wochen nach 8 Wochen ist glaube ich Elternzeit nach der nach der Geburt 8 Wochen ist normal und ich bin nach zehn Wochen bin ich wieder arbeiten gegangen weil ich war zu der Zeit noch

00:10:24: im

00:10:27: In der Finanzdienstleistung in der Führungsposition und mein Mann war selbstständiger Hufschmied und da haben wir einfach mal eins und eins zusammengezählt und haben gesagt okay das was ich verdienen da

00:10:40: dass das schafft mein Mann gar nicht mal abgesehen davon dass dass dass das ja im körperlich auch sehr harter Job ist und dann hat mein Mann auf halbtags umgeswitcht

00:10:49: und ich habe Vollzeit gleich weiter gearbeitet,

00:10:52: das war noch so das war die Zeit wovor unser Sohn ganz klein war und als ich mich dann selbstständig gemacht habe warte mal jetzt muss ich mal kurz rechnen ich habe mich 2000.

00:11:04: 15

00:11:06: 2015 habe ich mich selbstständig gemacht da war unser Kind 11 Jahre alt und mein erstes Buch habe ich geschrieben da war dann.

00:11:19: Warte mal 2018 2017,

00:11:23: habe ich mein erstes Buch geschrieben, da war das schon 13 Uhr da hatte ich ja gar nicht mehr so so viele Probleme,

00:11:29: weil da hatte der schon seinen sein Eigenleben und es war aber auch immer noch so dass das mein Mann wirklich tatsächlich halbtags gearbeitet hat und ich habe immer die Wochenenden gemacht muss ich habe immer am Wochenende,

00:11:41: wir immer quality Mama Zeit und der Samstag da sind wir immer losgezogen mein Sohn und ich irgendwie schwimmen oder was weiß ich damit Sachen gemacht die Papa hat mich so toll fand.

00:11:51: Aber das glaube ich einen wahnsinnig wichtiger. Den viele Menschen übersehen wenn sie sich über das Thema ich möchte schreiben und ich möchte auch Kinder und ich sehe dann Widerspruch ich dachte da wird ja dieser Aspekt übersehen die Kinder sind echt viel weg.

00:12:05: Die sind in der Kita die sind in der Schule die haargenau Randen und Freunde.

00:12:10: Und da genau sieht ja man hat aber uns auch man habe hatte Zeit übergangsweise aber auch einer die man mit dem Schreiben vielleicht.

00:12:20: Besser durch kriegt.

00:12:22: Ja ja ja ja also so nennst du dich hört sich irgendwie so an als ob bei Manni ganze Zeit zu Hause gewesen wäre das war bei uns auch nicht so wir haben eine Tagesmutter dann ist der Lütte auch ganz schnell einen ganzen Tag immer bei meinen Eltern gewesen und hat

00:12:37: also und übernachtete da auch immer sonntags abends war der dann bei Oma und Opa bis montags abends 9 Uhr und dann habe ich irgendwie immer vorher ab gepumpt und was weiß ich es war organisatorischen bisschen schwierig

00:12:48: aber bis das war alles hinzukriegen.

00:12:52: Und so die ganze Familie und so dieses was dass man so sagt nur so man braucht ein Dorf um ein Kind großzuziehen das war bei uns so oder weil wir wohnen ja auch im Dorf,

00:13:02: ja genau wir wohnen auch auf dem Dorf nahe und so Tagesmutter war gegenüber da waren noch drei andere Kinder und na also so dass dass das hat bei uns alles wahnsinnig gut ineinander gegriffen da waren wir sehr sehr

00:13:15: ja privilegiert in in dem Sinne aber es ist schon so dass dass man sich überlegen muss,

00:13:21: das war bei mir ja auch soll sich mich frisch selbständig gemacht habt wann schreibe ich denn und ich habe auch morgens geschrieben genau wie du also da ich bin auch habe ja ganz normal meinen Mann acht bis zehn Stunden Arbeitstag gehabt und habe nebenher das Buch geschrieben und habe das dann morgens noch gemacht,

00:13:36: vor der Arbeit.

00:13:38: Zu viele Menschen für viele die schreiben ist das eine gute Zeit das höre ich echt immer wieder wenn glaube ich Dinge die optisch stattfinden Menschen die auch kreativ grafisch vielleicht arbeiten da höre ich öfter dass das Menschen mit dir abends was machen

00:13:52: aber du hast gerade was ganz spannendes gesagt nämlich das privilegierte ich finde das nicht privilegiert weil es ist etwas dass wir uns ja geschaffen haben das ist ja nicht einfach so da

00:14:01: na klar gibt's den Unterschied können die Eltern helfen können sie nicht helfen wie weit sind sie weg meine Eltern z.b. sind auch relativ weit weg werden dass er im Monatsrhythmus,

00:14:10: dass sie dann da ist ihre Ferien sie liebt es komplett aber die Strukturen die wir uns schaffen wir haben ja ja sehr sehr viel Einfluss drauf und.

00:14:20: Anna jach etwas schaffen das für das Kind was total großartiges ist nämlich Freundinnen und Freunde auch andere Eltern für diese zu denen das Kind nur im Idealfall ja auch wirklich sehr gute Beziehung hat.

00:14:33: Das sind Dinge die auch total schön sind.

00:14:37: Ja ja ja klar klar da sagst du was hast du Tipps wie man sich solche Strukturen schaffen kann weil ich kenne das auch von mir manchmal dass man so wie Ochs vorm Berg steht und dass du ja.

00:14:48: Achso wenn anderen einer Wasser da ja genau das kann ich ja auch machen hast du da Tipps wie man sich Strukturen schaffen kann also so diese Freiräume auch schaffen kann ich fand ja schon dieses morgens,

00:14:58: was dem Papa in in die Hand zu geben so hier pass mal auf du bist für den Morgen zuständig bist bist du aus dem Haus gehst funktioniert ja wunderbar aber gibt's noch irgendwas wo du sagst, da kannst du dann noch mal ein Freiraum schaffen euch hier könntest du noch meine Struktur anders denken.

00:15:13: Allerwichtigste was ich jedem empfehlen würde ist schaut euch mal an wie die Tage eigentlich sind gerade im Babyalter.

00:15:23: Gibt's glaube ich bei vielen Menschen so das Gefühl,

00:15:26: kann die Tage nicht vorhersehen und ich dachte das auch und natürlich gibt's auch ganz viele Zeiten in denen das auf einer Sache ich bin da einfach stimmt aber.

00:15:36: Babys sind nicht grundsätzlich komplett umstrukturiert wir merken das noch nicht und in dem Moment in dem ich Minden Freundin hat mir das gesagt ich bin da nicht selber drauf gekommen,

00:15:44: eine Freundin von mir hat mir irgendwann ihre Aufzeichnung gezeigt von ihren beiden Töchtern als die Babys waren und zwar nicht dieses übliche Gedöns von wegen stillen Temperatur links rechts und so weiter nie,

00:15:54: die hat mir gezeigt wann haben die Kinder geschlafen.

00:15:58: Und ich hab Dinge gedacht so wow weil über sehr weite Strecken waren diese Zeiten immer wieder konstant und dann gibt es Ausnahme Tages gibt die Phasen der Umstellung ist ja alles klar.

00:16:08: Aber nichts was man Hanne Kinder entwickeln sich nichts was man hat bleibt wie es ist wenn man mal überlegt ist das beim als Erwachsene auch nicht anders.

00:16:15: Aber über einige Zeit hinweg auf über mehrere Wochen ist so ein Kinder Rhythmus halbwegs konstant.

00:16:23: Und wenn ich den Eimern das muss ich kann nicht ganz ganz simpel notieren wann schläft das Kind dann weiß ich vielleicht okay in der Regel gegen 11 Uhr dreißig Uhr irgendwann um diese Zeit herum wird sie müde.

00:16:35: Und dann kommt das ist ein 30 Minuten Schläfchen da kommt vielleicht gegen 14 Uhr kommt ein 90 Minuten Schläfchen Zeiten sind egal ist bei jedem anders.

00:16:43: Und dann gibt's um 17 Uhr dreißig Uhr noch mal halbe Stunde irgendwas und wenn ich einfach nur weiß dass diese Zeiten mit einer hohen Wahrscheinlichkeit kommen werden.

00:16:51: Kann ich mich da gedanklich darauf einstellen erstmal weiß ich ok Kind schläft um 11:30 Uhr ich bin jemand der gerne früh ist wie es um.

00:17:00: 10:45 Uhr schon was Größeres dann bin ich satt und dann kann ich dann wenn das Kind entspannt eingeschlafen ist.

00:17:06: Kann ich halt gucken was kann ich mit dieser Zeit machen braucht das Kind mich gerade in seiner Nähe weil es aufwacht wenn ich weggehe ok lese ich vielleicht mal ein Buch.

00:17:15: Habe ich das Buch schon zurecht gelegt und bin drauf eingestellt oder ist das Kind gerade total entspannt

00:17:20: kann ich mich an Schreibtisch setzen es geht auch wenn ich einfach nur weiß dann ungefähr wird schlafen und im Moment kann ich ja die Kontrolle über mich selber übernehmen das Kind kann man nicht kontrollieren darum geht's nicht wir können ihm nur helfen einzuschlafen.

00:17:34: Und dann können wir überlegen was machen wir selbst.

00:17:37: Und darauf kommt es beim Schreiben ja an auf Kontinuität ich habe meine erstes Buch auch ohne Kontinuität geschrieben die anderen beiden dann mit das ging schneller und war auch schöner

00:17:47: und diese komme diese Kontinuität für uns herstellen können und davon wegkommen zu sagen aber ich muss jeden Tag sondern nur sagen.

00:17:54: Ich nehme die Zeit die ich habe und ich kriege dann komme beim Schreiben sehr sehr weit und dann ist dieser Mythos von.

00:18:03: Die Mutter über Männer sagt das ja niemand dieser mit Mythos von die Mutter kann keine Bücher schreiben und schon gar nicht kann sie gute Bücher kreative Bücher schreiben.

00:18:13: Der ist hinfällig der ist sofort wieder legt weil du einfach sagen kannst du ihr aber aber kann ich ja doch.

00:18:19: Ja ja da sagst du was ja ja das stimmt das stimmt macht mich ganz schlauer.

00:18:25: Ja ja ja ich kann dass mich auch aber ich finde dich zu dir gerne mal diesen einen Aspekt

00:18:30: noch mal raus greifen weil der also da springe ich gerade total drauf das ist dieser dieser. Für mich ist das geplante Flexibilität ja was wartet kannst du ja planen so dass da das ist so das wo wo ich die ganze Zeit drauf

00:18:43: drauf springen und dann denke ja genau weil der Witz an der ganzen Sache ist ähnliche Sachen erzähle ich meinen Führungskräften beim führungskräfte-coaching nämlich auch.

00:18:54: Ich erzähl den schreib dir auf

00:18:57: Baden was wann du was gemacht hast also ähnlich wie deine Freundin das gemacht hat mit ihren Kindern nur so die guckt hier guck mal dann und dann schlafen sie dann könnte man das ja so und so machen also schreibt ihr auf wann was passiert ist weil das unser Gehirn ja gar nicht,

00:19:11: gar nicht richtig ablegt na also so unser Gehirn bescheißt uns ja ständig und mach dir auch ständig Denkfehler deswegen aufschreiben es immer eine gute Sache.

00:19:18: Und entscheide auf Basis deine Aufzeichnung ist im Prinzip genau das gleiche ja.

00:19:25: Ja absolut verrückt Elternzeit ist ja auch etwas sehr lehrreiches was organisatorische Fähigkeiten angeht und ich meine das im allerbesten Sinne es geht nicht darum Dauerstress zum Verwalten ich kenne keine gestressten Eltern.

00:19:38: Die organisierendes und der haben die vielleicht mal Stress und das sieht man dann und dann denkt jemand Alice dauergestresst die ist ja Mutter Sony die grenzt sich vielleicht nur gerade ab.

00:19:49: Oder sie sagt nur gerade nein damit es eben nicht in ein Dauerstress ausartet und das sind so paar Fähigkeiten in der Selbstverwaltung das ist so nützlich und so ja so schön ja auch.

00:20:01: Ja ja ja klar was glaubst du denn woher kommt denn dieser dieser Mythos vom dauergestresst dann also ich kenne schon Eltern die,

00:20:09: die gerne sich sich so diesen mit diesen Nimbus umgeben dass sie dauergestresst und das ist ja so anstrengend ist und dass man ja so viele Sachen gleichzeitig machen muss wo ich dann auch immer denk so ja komisch musst dich nicht aber ok warum machen die das.

00:20:24: Das ist Selbstmord.

00:20:27: Es ist einfach nur Selbstschutz und ich verstehe es auch ich selber versuche es anders zu signalisieren weil ich auch anderen Leuten keine Angst machen möchte vor dem Familien sein,

00:20:36: aber ich halte das für einen Selbstschutz wenn du einen Stress signalisiert dass es wirklich aktive signaling im.

00:20:44: Impartner Fachsprache gemeint wenn du das tust dann schützt du dich vor mir und das ist sicherlich ein Stück weit auch vernünftig weil auf Frauen wird immer nur mehr drauf gepackt,

00:20:55: wenn Frauen nein sagen,

00:20:57: gibt's eigentlich nur eine akzeptable Begründung und die ist Stress und Überlastung ansonsten ist die Gesellschaft ja soweit darauf geprägt dass Frauen tun und schaffen und machen.

00:21:09: Das ist keine andere Entschuldigung gibt als Dauerstress und dann musst du das signalisieren du kannst gar nichts anderes machen und gleichzeitig wenn du dir die Gegenseite anspringt gegenseitig böse wenn du dir die andere Seite anschaut.

00:21:23: Ist das natürlich auch ein total tolles Kampfmittel weil wem nutzt es denn Eltern als nicht kreativ als nicht Problemlösefähigkeit überlasten als dauergestresst darzustellen.

00:21:36: Das ist einfach eine Methode um Eltern los zu werden um sie in der Karriere an die Seite zu schieben das ist ein. Mittel das Konkurrenzkampf und Konkurrenzkampf muss ich Dir nicht erzählen funktionieren.

00:21:49: Ist nicht kooperativ funktioniert nicht.

00:21:52: Ja ja ja nicht nur mich nur Konkurrenzkampf sondern auch ich glaube das ist vielleicht sogar noch weniger Konkurrenzkampf ist jetzt wo du es sagst sondern eher etwas womit

00:22:01: Mann keine Lust hat sich auseinanderzusetzen weil das würde ja heißen dass ich mehr Stress habe weil ich muss ja mehr nachdenken wie kann ich kann nicht mit denen Sachen umgehen wenn mal jemand nein sagt oder nein so er und um um sich selber leichter zu machen

00:22:14: ich glaube das ist sogar dass dass das erste Mal mehr zum Thema.

00:22:25: Ach interessant das ist ja das finde ich ja finde ich ja krass es ist viel geschrieben worden auch zur Frau die als Mutter keine Bücher mehr schreiben kann.

00:22:35: Da gibt's echt viele Theater gibt es viel Literatur zu wo.

00:22:39: Erzählt wird dass es nicht geht warum es nicht geht oft auch im Konjunktiv ich könnte keine Kinder kriegen weil ich mir einfach sage so.

00:22:48: Niemand muss Kinderkriegen komplett freiwillige Sache in der Regel aber.

00:22:54: Über andere Menschen zu sprechen und ihnen Fähigkeiten abzusprechen wäre ich vorsichtig mit weil momentan ist es zumindest noch so dass ungefähr 80% der Menschen irgendwann ein Kind bekommen im Laufe ihrer Biografie,

00:23:07: die sind nicht alle blöd.

00:23:09: Aus also dass ich wusste das gar nicht ich wusste wirklich nicht dass es da viele ja muss man da auch schon samba-tool zugibt ja ist das so es ist so verrückt,

00:23:20: ja es geht darum dass die Frau nicht mehr schreiben kann denn sie muss sich ja kümmern was hat kann umbinden so ein Kind ist ja gar nicht so ein frohes Fohlen.

00:23:30: Ja und vor allen Dingen ist es ja auch so also ich dachte mal nun gut

00:23:33: okay mein Mann und ich wir waren war nun schon auch in unserer oder in meiner Generation bin Antic älter waren wir schon Vorreiter also ich bin auch schon Sachen ganz merkwürdige Sachen gefragt worden nur so von der Kollegin als ich gesagt habe ich muss zum Kindergarten,

00:23:47: Elternabend da guckt die mich an

00:23:49: du hast auch in dem Ton und wie gesagt ja ich habe ein Kind der ist jetzt vier also ich habe mittlerweile zusammengearbeitet

00:24:00: nun sagte sie das war aber kein Wunschkind oder willst du da unten habe ich sie angeguckt.

00:24:05: Weil ich so überleg noch mal was du da gerade gesagt hast und nur so wenn du mir die Frage noch mal stellst würde ich dir auch eine Antwort geben da war sie völlig konsterniert weil sie dachte dass das dass die Frage völlig okay war also ja ja das stimmt schon aber es ist ja

00:24:19: letztendlich.

00:24:21: Nee aber in der modernen Arbeitswelt ist ist es schon oder auch nicht nur in der Arbeitswelt es ist ja schon immer noch die Ausnahmen und dass sich die Frauen nicht hauptsächlich kümmert ich glaube es ist immer noch die Regel oder.

00:24:35: Ja gut in Berlin wahrscheinlich nicht mit sehr vielen Familien sind hier zwar die jüngsten aber das sehe ich schon oder ich beobachte es schon anders.

00:24:49: Aber ich weiß trotzdem dass du recht hast das gibt es natürlich viel dass die Frauen sich hauptsächlich kümmern da bewegt sich aber auch gerade ganz viel und das ist auch.

00:24:59: Etwas wo wir glaube ich dann als Menschen mit einer gewissen Publizität auch die Pflicht haben zu sagen so ist das so kann das sein guck doch mal schau doch mal so kann man das machen weil wenn wir immer nur darüber reden

00:25:13: wie viel die Frau machen muss dann zementieren wir damit das Bild und dieser Glaube daran ist es

00:25:19: gleicher. Wie eben nur wir machen damit die Frau weiterhin klein.

00:25:24: Antikal wie anklagend das gemeint ist aber wenn du immer nur wieder transportiert Frauen müssen sich um alles kümmern und am Ende.

00:25:32: Stehen sie dann doch allein war da.

00:25:35: Dann hältst du den Status Quo aufrecht also mir ist zu dem Buch z.b. auch gesagt worden es sei nicht zu sehr gegen Männer es sei ich habe also ich habe es an.

00:25:43: Eltern gerichtet also an.

00:25:47: Peter Mütter alles alles drumherum an Eltern mir ist gesagt worden das kann man so nicht machen denn Männer kümmern sich ja nicht einfach da habe aber.

00:25:56: Also ja doch ne schauen.

00:25:58: Welches Buch nur Franzi bitte mal habe ich ja gesagt worden das kann man so nicht schreiben weil sich Männer nicht kümmern.

00:26:08: Genau muss man dazu sagen von einer Lektorin die sicherlich auch eine andere Generation ist als ich und da möglicherweise auch ganz schlechte Erfahrung gemacht hat.

00:26:17: Will ich gar nicht absprechen bloß diese schlechten Erfahrungen dass Männer auch zum Problem werden in der Familie.

00:26:24: Das gibt's ja lang und breit auch in meinem Freundeskreis auch in meinem Alter.

00:26:31: Aber wir müssen ja auch in der Literatur mal der Tatsache Rechnung tragen dass ich da gerade etwas ändert.

00:26:37: Wir können nicht für immer die Geschichte erzählen Männer kümmern sich nicht denn dann werden wir wirklich keine Bücher schreiben denn dann haben wir dafür keine Zeit.

00:26:47: Ja ja na klar und ich glaube auch also ich glaube auch dass es immer.

00:26:52: Literatur gegebenen Fahrscheine Presse auch dass da immer ein kleiner das dass man da immer nen kleinen Schritt im Voraus auch,

00:27:01: sein sollte weil dass du das selbst ja eigentlich die Fans oder ja richtig guter. Stimmt ja sollte man da müssen über das reden was schief läuft ne aber das ganze Thema mental Ordner beim machen,

00:27:13: holen Männer immer mehr auf beim Organisieren beim mitdenken beim Planen.

00:27:18: Nicht dass es etwas das muss ich ändern da müssen wir drüber diskutieren aber müssen noch mal anerkennen dass sich was bewegt.

00:27:25: Zum verschanzen ist es ja immer die einfachste Lösung zu sagen ja frauen können nicht weil er mir keine Bücher schreiben dann werden wir keine Karriere machen.

00:27:36: Anhänger dann bleib halt dieses ja ja

00:27:41: glaubst du dass es vielleicht auch mal Zeit wird für so ein also ich weiß nicht ob es ein Buch ist weil wir wissen ja aus dem Buchmarkt dass der Großteil der Leserin ja tatsächlich Frauen sind

00:27:54: ich glaube 60% Frauen Minimum ne also 60 % + der Buch

00:27:59: Käufer innen sind Frauen glaubst du heute dass es vielleicht mal Zeit ist für so ein so ein Buch.

00:28:06: So die neuen Väter ich mein sowas gibt es ja schon aber das dass da noch mal ein Stück weit mehr Trend gesetzt werden müsste.

00:28:15: Ja also was ich sehr gut finde es die Arbeit von Birk grüling z.b.

00:28:20: Der in der Richtung Eltern als Team heißt seinem Buch und der macht viel in der Richtung das finde ich richtig richtig gut,

00:28:28: ich überlege gerade was so das richtige Format wäre

00:28:35: was ist halt gibt und es ist grässlich habe als ich als ich schwanger war habe ich mein Freund so ein Buch besorgen ich hatte dann bei mehreren die Leseproben gelesen so ironische Elternzeit Bücher und wir haben auch wer noch mal ins geschenkt

00:28:46: komm Messern haben jetzt zwei davon die sind so schlecht da geht halt darum wie Väter mit der Flasche kämpfen und wie überfordert die sind und das Kind ist dann ja wieder der Boss.

00:28:56: Und ich weiß auch klar wenn das so kommuniziert wird hätte ich als Mann halt auch keinen Bock auf die Elternzeit

00:29:01: Brown Bücher die sich mit dem Thema befassen nehmen das halt auch ernst und das ist ja mal so die Frage wie ernst nimmst du deine Leserinnen und Leser du kannst das witzigste Buch der Welt schreiben und trotzdem,

00:29:14: kannst du mir in den ernst nehmen und das tun diese Bücher aber nicht.

00:29:18: Na ja das wird aber Humor muss ja nicht immer darüber nur funktionieren.

00:29:25: Dass man so tut als wär alles ganz schrecklich und man macht das Beste draus man kann auch mal erklären dass Dinge funktionieren dass man sie die Hand nehmen kann dass man organisieren und ein Stück weit auch steuern kann und man kann dabei sehr lustig sein.

00:29:39: Ohne dass man dann so tut das Kind würde irgendwie die Organe den die Kontrolle übernehmen denn das können Kinder nicht.

00:29:46: Ja das stimmt das stimmt also so Kinder haben ja immer nur die Macht die man ihnen verleiht also mehr Macht hatten Kind ja nicht

00:29:53: genau gesehen ansonsten Baby kann ja eigentlich gar nichts tun letztendlich nein so außer schreien klar kann das enervierend sein das ist überhaupt keine Frage das ist

00:30:02: na ja dann darfst du dir so viel schreien Kinder nicht ist stimmt einiges nicht nee das stimmt bin ich aber so wenig Gewalt,

00:30:09: ich habe meine Tochter hat einfach normal geschrieben das gibt ja diese Schreiphase am Anfang der schreien die halt 90 Minuten am Stück ist nicht schön so Ohrenstöpsel rein nimmst du es auf den Arm hast ist einfach lieb,

00:30:19: ein paar Monaten danach nach ein paar Wochen ist es wieder vorbei gibt Studien zu so viel schreien die nicht.

00:30:26: Sowas wenn man die in Arm nimmt es wird schon es ist natürlich unglaublich hart ich fand es auch hart weil ich auch sehr lärmempfindlich bin aber das hört ja wieder auf.

00:30:37: Ich kann mich da gar nicht dran erinnern wenn ich erstmal gut ich war ja auch schnell wieder weg also na so aber unser Sohn hat wirklich nicht viel geweint der hat wirklich nicht viel geheult also es war war einfach

00:30:49: na ja es war ein unglaublich einfaches Kind nur so ich hätte eigentlich gerne ein zweites Kind gehabt hat mich so in seinen aus verschiedenen Gründen aber inzwischen bin ich ganz froh weil besser wäre es nicht geworden

00:31:01: ja es gibt Schreibabys gibt auch viele Schreibabys natürlich aber erstmal.

00:31:10: Movie wie wahrscheinlich ist das und zweitens im immer wieder immer wieder die gleiche Studie wenn das Schlimmste was für uns vorstellen überhaupt eintritt.

00:31:21: Die Wahrscheinlichkeit ist schon wahnsinnig gering die Wahrscheinlichkeit dass wir dem nicht gewachsen sind es ganz nah bei Null.

00:31:28: Ja ja ja ja das stimmt das stimmt und da kann man sich dann ja auch Gedanken drüber machen wenn es soweit ist nur man muss ja nicht Probleme irgendwie schon.

00:31:36: Schon schon vorher sozusagen herbeireden das ist das ist ja einfach so

00:31:41: na ja ich würde gerne noch mal auf dieses Zeit Thema an also ich weiß ja also dann wir beide haben ja schon öfter miteinander gesprochen und ich weiß ja dass du eine Planungs und Organisation Screen bist also so dass das ist wirklich das ist der Wahnsinn ich organisiere und Plan ja auch schon viel,

00:31:56: aber vor dir zieh ich ja immer schaffe ich auch noch meinen Hut da also dass das ist ja Wahnsinn.

00:32:02: Bohrhammer über dieses morgens schreiben haben wir gesprochen wie kann ich noch durch Organisation und gut Planung,

00:32:12: mir Zeiträume schaffen kann auf jeden Fall schauen mit wem ich da zusammen arbeiten kann also.

00:32:23: Ganz klassisches Beispiel glaube ich dass ganz viele Familien kennen dass diese Woche ist meine Tochter krank

00:32:28: und diese Krankheitswelle geisterte schon durch die Kita und am Sonntagabend haben wir hier heifeif gemacht nachdem gesagt cool an uns ist es vorbei gegangen,

00:32:37: und hat morgen Montag gemacht hat sie schlecht geschlafen und ich hatte dann bisschen ausgeschlafen und als ich um 9 Uhr runter ging.

00:32:45: Lagen darf mein Freund auf meine Tochter auf dem Sofa und ich dachte

00:32:48: alles klar lernt dann hatte sie erst noch kein Fieber das entwickelte sich dann aber im ersten Mal dachte ich noch so Humpe okay die Woche kriegen wir irgendwie hin ist jetzt noch heute morgen nee Dienstag war klar die bleibt die ganze Woche zu Hause dann zu Ostern das sind 10 Tage.

00:33:03: Das ist mit einem Trotzphasen Kind eine echt lange Zeit würden vermutlich alle Eltern sagen und,

00:33:10: Trotzphase ist ja immer so ein bisschen mehr und ein bisschen weniger meine Tochter hatte viele von diesen weniger Zeiten jetzt ist eine Mehrzahl also könnte man jetzt sagen scheiß Bedingungen aber ist okay wir haben uns dann als wir alle irgendwie so ein bisschen aufbauen,

00:33:25: hingesetzt also mein Freund und ich meine Tochter weil dann komplett im Fieber, und wir haben uns erst mal unterhalten wer hat welche Termine wollen wir Dinge schieben,

00:33:34: ich habe dann tatsächlich einen Text von 2 in die nächste Woche geschoben hast in dem Fall total egal weil die Redakteurin sagte du alles gut wir haben Sachen von dir also ich verdiene ja mein Geld nicht nur mit Büchern sondern ich schreibe ja auch noch Artikel.

00:33:48: Über am über moderne Arbeit.

00:33:50: Und das war völlig fein und den anderen Text habe ich dann am Nachmittag relativ entspannt geschrieben während mein Freund mit meiner Tochter zugange waren und so Fieber Kinder wollen ja immer kuscheln hat er mit ihr gekuschelt.

00:34:01: Sonnenzeiten habe ich mit ihr gekuschelt und Verben einfach geguckt wer braucht was.

00:34:07: Und wer kann wann auch was möglich machen und sich kümmern und da sein und lieb haben.

00:34:13: Das ist gar nicht so anders als eine professionelle Redaktionskonferenz wie ich sie jetzt kennen oder eine Planungssitzung die man macht um in dem Sinne wie so ein kleiner Mikro Ebenen.

00:34:25: Dienstplan und wenn man dann mal guckt wie lange braucht eigentlich der normale Büro Arbeitnehmer die normale Büro Arbeitnehmerin für ihre Arbeit.

00:34:35: Da werden die meisten Menschen wenn sie mal ehrlich sind auf 5 Stunden kommen.

00:34:41: Und wenn sie dann überhaupt besser organisieren würden camsurf 3 Klammer zu.

00:34:50: Das nun sind wir beide selbständig das ist was anderes aber wir leben noch in der Zeit mit sehr sehr viel Homeoffice und diese Idee von

00:34:57: nur eine Person bleibt zu Hause finde ich so schrecklich wenn das Kind krank ist und eine Person bleibt zu Hause dann arbeitet die eine Person voll und die andere Person arbeitet gar nicht dann noch so scheiße.

00:35:10: Und wenn Du mit beiden zu Hause bleibst dann werden beide ihre komplette Arbeit schaffen wir haben ich habe im Bekanntenkreis ein nicht systemrelevantes paar.

00:35:19: Beide sind in einer IP und aber in Bereichen wo sie eben keine keine Notbetreuung hatten,

00:35:25: die haben werden Corona sich einfach aufgeteilt eine hat die Hälfte des Tages gab ihren drei Kinder dann hat die andere Hälfte gemacht das hat hervorragend funktioniert das ist eine reine Orga Frage und wenn du dann mal Termine zu anderen Zeiten hast.

00:35:37: Tauschst du halt hin und her also es ist nur eine Frage von ehrlichen Absprachen und dann neigt.

00:35:44: Manch einer möglicherweise dazu führt zu versuchen so ein bisschen zurückzutreten und viel möglich zu machen don't U-Wert sag einfach ehrlich welche zeiten du brauchst und wo viele.

00:35:54: Ja ja ich bin da also ich bin da total bei dir und ich finde auch dass dieses oder ich erlebe das auch auch häufig

00:36:03: dass dieses sich einfach mal hinsetzen und zu sagen ok pass auf ich muss das machen das machen und das machen wie sieht's bei dir aus und dass man dann seine seine Terminkalender einfach mal matched dass das viel zu kurz kommt

00:36:16: und Gott sei Dank das muss man ja einfach mal so sagen Gott sei Dank.

00:36:22: Hat sich durch Corona jetzt einiges da verschoben weil na so jetzt ja auf einmal gerade bei dem Büroarbeitsplätzen es ja möglich ist Homeoffice zu machen das ist ja verrückt das gab's ja vor Corona gar nicht

00:36:33: poco Unna hieß es ja immer nee nee das geht nicht und jetzt geht das auf einmal alles bis heißt das ist ja auch eine Chance

00:36:40: gerade für Eltern so sich besser gemeinsam zu organisieren ja und das coole daran ist ja dass die Firma her gewinnt.

00:36:49: Denn ansonsten fahre die Arbeitskräfte der Hälfte der Fälle nicht da.

00:36:54: Ja wenn du aber sagst ok Kind ist krank macht mal flexibel schreib uns vielleicht ein paar Erreichbarkeiten.

00:37:00: Schreib uns nicht Erreichbarkeiten das sind Dinge die sind so wahnsinnig niedrigschwellig sie sind so leicht gemacht und da wird man in der Regel auf die volle Arbeitsleistung kommen ohne.

00:37:14: Das ist zu krass wird klar wenn man das irgendwie zwei Wochen so fahren muss wird sicherlich hart weil außer arbeiten und kuscheln und.

00:37:23: Familien Dingen macht man dann nicht mehr so viel aber nun die normale Kinderkrankheit Zeit wie lang ist diese drei bis fünf Tage,

00:37:32: völlig machbar das ist komplett machbar das ist nicht gerade von Organisation und Absprachen und Fairness.

00:37:41: Ja ja ja fern es ist auch ein großes Thema und vor allen Dingen muss man sich aber auch trauen.

00:37:47: Dass ich kenne das tatsächlich auch von mir man muss sich trauen das auch anzusprechen ich neige auch selber also so ich bin auch gerne mal in diesen alten Rollenbildern unterwegs und neige auch dazu.

00:37:59: Eben schnell selber zu machen und ist nicht liegen zu lassen oder noch nicht drüber zu sprechen und dann mache ich es immer wieder selber und merkt dann das wird mir zuviel.

00:38:09: Also da muss man ja auch gucken nur so dass man selber erstmal auch für sich den Punkt findet pass mal auf du musst selber viel früher Dinge ansprechen.

00:38:18: Es sind daneben auch in dem Moment wo man kommuniziert sehr sehr viele Dinge möglich also ich habe es auch im,

00:38:25: Freundeskreis ist erstmal geschickt ich habe tatsächlich auch im Bekanntenkreis ein paar als der Mann sagt,

00:38:31: er müsste sein MSA von zu Hause aus arbeiten da ging es nur um Home-Office wegen der Tochter das war auch an dass man die Verschiebung der Eingewöhnung,

00:38:39: auch ein Beginn von Corona da hat der Chef gesagt kann das nicht ihre Frau machen und der hat nur gesagt naja die arbeitet auch ein Hengst echt aufgeschmissen,

00:38:48: ist dir das nicht peinlich so eine Frage zu stellen,

00:38:51: ja ja ja aber das sind das sind so das sind Gewohnheiten hab das glaube ich das öfter und auch manchmal erzählt als ich damals in der damals was noch die HSH Nordbank als ich da angefangen habe

00:39:04: meine beiden Chefs damals die mich interviewt haben da war mein Sohn.

00:39:09: Wie alt war der ich da war da noch kein Jahr und haben mich interviewt und sagten so ja wir sehen hier,

00:39:15: sie haben sie haben Kind das ist noch kein Jahr alt Wert der kümmert sich dann also auch in dem Ton und dann habe ich nur geguckt und habe gesagt so fragen Sie das Männer eigentlich auch die gerade ein junges Kind haben und die beiden waren so cool die haben sich angeguckt,

00:39:29: haben gelacht und haben gesagt die Frage müssen wir aufnehmen.

00:39:34: Und das war's nass und damit hat sich also damit hatte sich die Frage für die auch erledigt ne wir haben da nicht noch mal weiter rein gefragt und das fand ich mega cool weil die ist also nah sich erstmal über sich selbst totgelacht haben was was für Machos sie sind ja

00:39:49: und haben das dann auch sofort fallen gelassen sodass aber die Frage immer noch.

00:39:58: Und ich möchte berechtigt ich finde die Frage berechtigt aber bitte dann für Männer und Frauen.

00:40:06: Beide macht das die Männer doch mal weil ich glaube wenn die Männer das gefragt werden würden wird sich einiges ändern,

00:40:14: ja denke ich also an Bewusstsein ist es ja nun auch in der Welt ne Dinge verändern sich in dem Moment in dem Männer betroffen sind

00:40:20: das ist glaube ich auch Sachen von kreativitäts Dinge Männer bekommen oder annehmen sich die Zeit für Kreativität und schaffen Sie sich als Frau muss man das

00:40:30: glaube ich immer noch mal für sich selber aufwerten und sich sagen dass das wichtig ist und ich habe das auch im Freundeskreis dass dieses Thema Kreativität

00:40:38: und krankes Kind das sind natürlich irgendwie feindliche Einheiten im Leben und da.

00:40:47: Ist es da die beide Person dich jetzt meine kann das wahnsinnig gut da muss man dann eben auch schauen dass man sich diese kreativen Räume schafft Räume mein Zimmer Zeiträume meinte in dem Fall dann aber auch Platz und Ruhe also ein Ort.

00:41:00: An dem das wirklich geht und das heißt Unerreichbarkeit und auch die Absprache ruf mich nur an.

00:41:09: Wenn es brennt oder ihr auf dem Weg in die Notaufnahme sein alles andere schaffst du allein wenn es brennt erst die Feuerwehr dann mich am.

00:41:17: Ja erst ich wär blöd anderen aber auch anzuerkennen.

00:41:31: Na dann kannst du ja auch die gedankliche Freiheit für Kreativität die man umschreiben einfach braucht schaffen,

00:41:41: ansonsten kommst du da nicht hin weil du immer mit dem halben Kopf zu Hause sein wirst läuft da alles gut was passiert da gerade was machen die kriegt das Kind jetzt gerade irgendwie gezuckertes Getränk was ich nicht will ich will auch nicht dass meine Tochter gezuckerte Getränke kriegt aber mein Gott was geht's mich an wenn ich nicht da bin.

00:41:56: Ach Gott ich bin auch mit mit weiß mit weißer und gelber Brause bin ich groß geworden und hat auch funktionieren mehrere ja ja

00:42:03: also das Ding an der ganzen Sache ist aber auch wo ich gerade die ganze Zeit drüber nachdenke ist vielleicht auch mal zu trennen nur so ein zu sagen ok ich muss gerade beim Schreiben nur so wenn wir nebenher schreiben und jetzt nicht gerade morgen Abgabetermin haben also das mal wenn dann das

00:42:17: mal Frau Sitzung ist dann auch einfach zusammen okay heute ist mein Kind krank dann kümmere ich mich heute um ein krankes Kind und morgen ist mein Kind gesund und dann.

00:42:26: Lasse ich mich wieder auf warst was neues ein nettes Präsent er einfach aber nicht schreiben was wir anders machen ist auch eine Entscheidung die als Menschen die mit dem Schreiben auch ein Teil unseres Geldes verdient.

00:42:38: Ist das eine Freiheit die du hast zu sagen der mich mal wann anders hier sehr super wichtig ja.

00:42:45: Und den Moment ja auf den Moment auch.

00:42:49: Also viel mehr im Moment zu sein und sobald dieses beides gleichzeitig immer im Kopf zu haben bindet ja die Kreativität bzw tötet sie ja ne so ich merke das bei mir

00:43:01: immer wieder wenn ich merk ich habe zu viel auf dem Schirm und sie dies noch für das noch das Loslassen.

00:43:07: Immer die beste Lösung ist um wieder in die Kreativität zu kommen und und dann zu sagen nee

00:43:13: dann eben jetzt nicht also weil bei mir geht's ist es tatsächlich auch aktuell so in zwei Wochen fahren wir in Urlaub und ich habe noch einen Artikel zu schreiben für die Camper dogs ich schreib schreib mit Artikel für Camping mit Hunden

00:43:26: nur so bin ich angefragt.

00:43:29: Und das ist toll damit macht mega Spaß und ich kriege auch noch bezahlt Sekretär mega also mega und wir machen das ja auch na wir kämpfen ja mit mit Hunden immer von daher,

00:43:40: passt es.

00:43:41: Und ich habe die ganze Zeit habe ich immer im Hinterkopf Gokart was schreibe ich was schreibe ich mir fällt nichts ein mir fällt nichts ein mir fällt nichts ein dann habe ich es einfach jetzt gestern und heute mal sein gelassen jetzt habe ich drei Ideen ist kein mir aussuchen was ich schreib.

00:43:54: Anja wenn man mal nicht arbeitet einfach ein Notizbuch irgendwo hinlegen wo man drankommt oder Notiz 11 oder E-Mails an ein selbst wie auch immer.

00:44:02: Von so einem nicht Arbeitstag bleibt wahnsinnig viel übrig vielleicht auch diesen Gedanken an diesen Artikel los gelebtes abgesagt so wird schon.

00:44:18: Na weil ich habe genug Ideen ich weiß das ja

00:44:20: also ich weiß ja ich weiß ja wie es funktioniert ich weiß auch auch bei Büchern oder nur so wenn ich jetzt zur Struktur schreib du wirst es auch wissen oder schreibst du Struktur oder du schreibst gerade an einem Kapitel und es wird und wird nicht gut

00:44:33: Jörn sein lassen ja zwei Tage sein lassen dann wird das schon was wissen wir doch das Gehirn macht alleine da muss man nicht immer dabei sein,

00:44:43: richtig genau aber dieses Loslassen ist so wahnsinnig schwer und ich glaube das ist für Eltern oder nur so auch gerade wenn wenn du kleine Kinder hast

00:44:51: auch gut ist lass doch einfach ne so lass es lass es doch einfach mal los dann Buch oder lass auch zwischendurch mal dein Kind los ne so beides funktioniert dann trotzdem und man kann auch beiden,

00:45:02: dabei.

00:45:04: Die Aufmerksamkeit geben die sie brauchen nur halt nicht gleichzeitig weil dann kommst du wirklich oder so eine Stresssituation das hat Quatsch es bringt keinen Bereich weiter.

00:45:14: Und es macht auch keinen Bereich gut nein das reicht.

00:45:19: Ja genau genau und man selber geht dabei auch unter ne so ähnlich habe ich in dein Buch nämlich auch gesehen also dieser Konflikt.

00:45:27: Dass man sich Zeit für sich nimmt also nicht fürs Schreiben nicht fürs Kind nicht fürs Arbeiten nicht fürs Aufräumen sondern nur für sich und das ist auch so es ist für alle anderen Bereiche

00:45:38: wahnsinnig wichtig wenn wir das nicht tun drin werden wann am Rad ja ja.

00:45:43: Geht auch da wo die eigene Energie aufladen arbeiten zu lassen und.

00:45:51: Brauchst du so Volumen in einer Familie mit andere Menschen zusammenzuleben als auch um was zu schreiben.

00:45:58: Ja ja ja genau genau habe ich auch teilweise.

00:46:02: Vernachlässigt am Beginn der Elternzeit war sicherlich ein Stück weit einfach auch ein Anfängerfehler bei mir kam jetzt noch der Schlafmangel dazu der nicht von meiner Tochter ausgelöst war sondern von der allgemeinen Schlaflosigkeit.

00:46:16: Aber wir sind ja eigenverantwortlichen sowie wie oft erlebst du das auch das so dass der Stress so als Hilferuf benutzt wird mich einfach nur sagen kann ich die Leine meisten Leute haben zu viel zu tun um dir zu helfen du musst dir gerade,

00:46:30: selbst ein Ausweg schaffen weil das Problem hast du erkannt.

00:46:34: Und dann muss man eben auch sortieren was muss ich machen was will ich machen was mache ich um dieses Stress schiltweid auch halten zu können und wenn man ehrlich ist dieses Stress Schild hat offenes spielt eine sehr sehr wichtige Rolle darin kann man sich nämlich festhalten

00:46:49: ich habe Stress es definiert mich ja wenn du dich ein bisschen um organisierst und vielleicht.

00:46:55: Dinge nicht mache die du gar nicht wirklich willst hast du keinen Stress mehr dann musst du dich neu definieren.

00:47:01: Das ist vielleicht erstmal ein bisschen fremd wird aber wahrscheinlich ganz schön.

00:47:06: Ja eher Stress also Stress generiert ja zum einen auch Aufmerksamkeit ne so ach mensch du machst aber viel und Bewunderung wegen der Anerkennung Magengeschwüre.

00:47:19: Ja klar aber na so das ist das ist ja nicht die die erste dass das ist ja das Ergebnis aber der die erste Intention ist ja ist ja so Bewunderung und Aufmerksamkeit weil danach streben wär ja ja und man merkt das ja alleine schon bei,

00:47:33: bei ganz vielen Menschen,

00:47:35: wenn ich dann sagst du ja dann lass uns am Wochenende doch mal was machen ja nie da kann ich nicht da kann ich nicht da kann ich nicht also in sechs Wochen da hätte ich am Samstag dann wo ich dann denkst du ich weiß am samtig war es noch nie mal was ich nächsten Samstag noch was stimmt denn mit dir nicht,

00:47:47: warst du so dass das ist halt einmal so ein Thema so sich zu sehr zu verplanen.

00:47:54: Und dadurch auch Aufmerksamkeit zu generieren jetzt weiß ich gar nicht mehr drauf hinaus wollte achso genau und die Schwierigkeit auch einfach mal Nein zu sagen nur so wenn wenn jemand sagt zu wollen wir was machen nee.

00:48:05: Wollen wir nicht ich brauche die Zeit für mich und dann wird er aber nicht verurteilt werden dass man ja so viel Stress hatte weil die Menschen die nein sagen die haben weniger Stress die sind in der Lage sich davor zu genau

00:48:19: ich glaube immer Menge Leute gerade nämlich als dauergestresst war.

00:48:24: Habe ich habe ich mir jetzt die Frage so überlegt ich glaube ja ich signalisiere auch einen gewissen Stress und,

00:48:30: ich will immer ich will es nicht machen weil wie gesagt nur ich am Anfang schon seit ich will kein schlechtes Vorbild sein ich will niemandem Angst machen.

00:48:37: Dadurch dass ich eben auch Nein sage wenn ich merken das geht so ein bisschen über die Grenzen hinaus,

00:48:44: das wird dann auch auf manche sowie einer Bälle sind Dauerstress die Isabell passt einfach nur auf Dich auf ja und auch so kreativen Energie.

00:48:53: Ja ja das stimmt das stimmt muss ich ein bisschen glaube ich an meinem meiner Wirkung arbeiten nö finde ich nicht.

00:49:01: Also finde ich überhaupt nicht also weil ich habe nicht den ich habe echt nicht das Gefühl dass du dauert bescherst bist oder so ich finde dich einfach nur super gut organisiert und,

00:49:11: und nein sagen das muss auch muss glaube ich auch jeder Mensch für sich lernen weil ich merk das auch dass ich bei manchen Menschen recht so ein bisschen so,

00:49:21: was stimmt da nicht wenn die Nein zu mir sagen und dann merke ich achso ja dann vereinigen wenn ich sie nicht so gut kennen wenn du z.b. Nein zu mir sagst dann weiß ich achso ja alles klar dann.

00:49:30: Doch schon guten Grund haben und dann passt es für mich.

00:49:33: Aber ich merke auch teilweise wie es mir auch schwer fällt wenn andere Menschen Nein zu mir sagen weil die eben sich anders priorisieren was ja auch immer ne Ablehnung.

00:49:44: Für mich dann nur so und das ist natürlich auch noch so mit dem Thema,

00:49:48: wenn die gestresst wären dann wär's für mich ein bisschen einfacher verstehe dass er ja ich weiß genau was du meinst man oft man baut mit diesem Stress so eine Brücke von.

00:49:59: Ich mache mich begreifbar und meine Entschuldigung ist für alle Menschen akzeptabel genau ja genau klar, weil du bist.

00:50:08: Ein abgelehnter oder abgelehnte bist du dann immer noch okay du kannst gar nichts dafür dass ich andere Prioritäten gerade habe,

00:50:16: aber weil das finde ich auch lernen ja aber wenn man immer diesen Stress signalisiert dann fängt man irgendwann an das selber zu glauben ja gleicher. Wie vorhin dann wird man keine Bücher mehr schreiben,

00:50:26: weil man in sich selbst diesen Stress zu aufrechterhält dass man weder die Zeit noch die innere Ruhe finden wird.

00:50:34: Das was man aufschreiben möchte überhaupt in Worte und Sätze zu bringen und das halte ich für komplett tödlich fürs Schreiben.

00:50:44: Ja musst in der Lage sein dich auf deinem Projekt einzulassen und wenn du immer sich aus Selbstschutz sieht Stress signalisiert.

00:50:53: Und dabei aber nicht zurücktreten kannst du sagen kannst.

00:50:56: Moment ich schütze mich also habe ich eigentlich gar kein Stress denn ich passe auf mich auf im ausreichenden Maße wenn man das nicht schafft wird man nicht schreiben.

00:51:06: Ja und dafür kann das Kind nichts dann hat man selber gemacht dafür bräuchte meinen Kalender reicht schon Mann.

00:51:12: Hast du hast Du total recht also und nur so ich sag mal und wenn man es dann geschafft hat zu schreiben der nächste Schritt bei vielen Autoren und Autorinnen das sehe ich ja weil ich ja viele unterstütze Marketing dann ist der nächste Schritt Marketing ja nicht schaffe ich nicht habe ich keine Zeit zu es ist auch dann wieder so,

00:51:26: okay willst du denn dass ich gelesen wird ja genau genau ruhig ne hast du jetzt so viel Arbeit reingesteckt macht nichts dann keiner liest also das ja auch klar aber.

00:51:38: Das ist dann der nächste Schritt nur so ein und sich dann dann wieder auch zu priorisieren und zu sagen nee also ich will auch dass das auch erfolgreich wird ja gesehen wird ich habe es ja.

00:51:50: Gemacht nicht nur für mich sondern immer für andere ja.

00:51:55: Genau das ist dann der nächste Schritt ach wahnsinn was was da alles so hinter steckt nur so ich glaube wir können noch drei Stunden reden

00:52:01: und das durch analysieren was übers Wasser alles so hinter steckt nicht laut reden einmal im Jahr war das Thema weil ich glaube das betrifft so wahnsinnig viele Mensch und wir beide werden auch immer noch schlauer.

00:52:11: Wahrscheinlich wahrscheinlich vielleicht ist er bei vielleicht müssen wir tatsächlich auch noch mal zusammen schreiben ich glaube.

00:52:16: Läuft da irgendwie mehr oder weniger drauf hinaus früher oder später kommt kommen wir dann noch hin wenn wir unsere ganzen anderen Projekte geschafft haben Zeit zu schaffen.

00:52:29: Ja genau wenn ich wir wären dann ja ja ja also vielleicht vielleicht müssen wir das tatsächlich machen bis dahin sprechen wir auf jeden Fall Import.

00:52:39: Noch mal über dieses Thema weil ich finde das wahnsinnig spannend noch mal zu gucken was einen auch so alles ab hält nicht nur wenn man wenn man als das als Mama oder auch als Papa macht

00:52:50: sondern überhaupt nur weil ich komme immer mehr da drauf klar alles das was dich.

00:52:55: Normal in also schon normal vom Schreiben abhält das potenziert sich ja

00:53:01: um einen weiß ich nicht hundertfach ist denn du Eltern also wenn wenn du Papa oder Mama wirst dann wird es ja noch mal

00:53:09: schwieriger also so deine deine Bremsen im Kopf die du vorher schon angezogen hattest die werden ja noch härter angezogen wer sagt denn das.

00:53:18: Es steht das irgendwo

00:53:22: ja genau klar aber ich glaube dass dass es vielleicht auch Sinn macht sich vielleicht vorher schon mal zu überlegen bevor man Kinder haben will oder wäre der Schwangerschaft vielleicht zu überlegen was habe ich für Bremsen im Kia.

00:53:36: Ja das wäre doch vielleicht gar nicht so blöd na so dass das vorher schon mal sich sich das klarzumachen oder was meinst du.

00:53:44: Ist das ärgert mich total ich habe mich schon gedacht wenn wir darüber der Podcast Folge machen wie ich mich die ganze Zeit nur auf weil ich einfach entschuldige meine wir sind doch viele Menschen,

00:53:54: lipsewers ja frei sein ist fürchterlich anstrengend,

00:53:57: tut mir leid kann ich nicht ändern aber frei sein wird deutet doch einfach Entscheidungen zu treffen und wenn ich mich immer wieder an diesem Brett Bremsen sind

00:54:05: immer nur eine Form des Selbstschutz ist und sie sind eine sehr überflüssiger Selbstschutz und du hast nur was eine Bremse im Kopf die dir wenn du so an der hohen.

00:54:14: Anna Mana hohe Klippe stehst dann hast du in dem Kopf kurz das Bild vom runterspringen dass die Bremsen kommt die gesagt geh nicht zu nah ran sonst fällst du.

00:54:21: Von diesem Bremsen haben wir ganz viele ein paar von denen sind super die sorgen dafür dass wir am Leben bleiben ein paar von denen sind einfach nur eine Angst die irgendwie konstruiert ist.

00:54:32: Das hat keine Funktion wenn er erstmal nur ein Buch schreibst passiert nichts schlimmes du musst es nicht veröffentlichen du kannst es immer noch machen aber erst mal schreiben

00:54:40: da passiert nichts wenn du dich hinsetzt sagst ist schlimmste was Dir passieren kann ist das ein Rechtschreibfehler machst oder irgendwie keine gute matakas kannst alles hinterher noch ändern heutzutage ist ja alles irgendwie digitale und auf Computer.

00:54:52: Habe beide nicht mehr anders erlebt.

00:54:54: Ist okay da passiert nichts und deshalb regen mich diese Bremsen im Kopf so auf weil ich mir denke so ich schreib doch erstmal dir passiert nichts schreibst erst mal auf es ist alles in Ordnung.

00:55:05: Best Rechtschreibkontrolle drüber laufende machst du Feierabend morgen guckst es dir wieder an kannst noch überarbeiten es passiert nichts Schlimmes ist passiert auch mit mir nach einer schlechten Nacht oder.

00:55:15: Einen wilden nach dem wilden morgen mit meiner Tochter Wurst vielleicht in der Kita noch einen kleinen Streit ums Schuhe anziehen gab keine Ahnung wenn ich mich dann hinsetzen schlechten Text schreibe passiert nichts sieht keiner kann ich am nächsten Tag überarbeiten Jandt.

00:55:29: Da denke ich mir so oft es gibt so viele Dinge vor denen man im Leben Angst haben kann aber doch bitte nicht davor den schlechten Text zu schreiben.

00:55:38: Und vielleicht habe ich also Elternsein da auch ein bisschen noch mal n

00:55:44: Anweisung Kind liebt dich immer weiter egal wie schlecht der Text den du bestellt hast oder weiter bestimmt noch nicht mal lesen findet es aber supergut ja ja klar dass das ist schön

00:56:03: dachte wenn man so auch ein bisschen mit sich selber arbeitet mit diesem wahnsinnig stabilen flexiblen Sicherheitsnetz.

00:56:11: Dass die Liebe eines Kindes ein emotional geben kann.

00:56:17: Es ist gehört nicht dazu da einzustürzen aber die die Liebe die man spürt das kann einem wahnsinnig viel Sicherheit geben beim Schreiben und beide bei der kreativen Freiheit

00:56:26: da kann man ja dass Dinge tragen die man sich vorher nicht getraut hat weil egal wie sehr man von anderen abgelehnt wird zu Hause nicht.

00:56:34: Das stimmt das sind ach das finde ich das finde ich einen schönen Abschluss weiß ist ja wirklich so nein so die deinen dein Kind liebt dich erstmal bedingungslos oder ist das zu versauen da musst du schon ziemlich viel Scheiß bauen und

00:56:46: aber das kann einem ja wirklich wahnsinnig eine Stütze geben das stimmt ist so habe ich da habe ich noch nie so drüber nachgedacht es ist bei mir aber tatsächlich auch so,

00:56:55: wenn ich mir das jetzt so einmal bewusst macht das stimmt weil ich genau weiß nur so ach guck mal wer sitzt da dadurch jetzt so vor sich hin ist auch schon 18 und trotzdem wenn ich hingehe und sag so,

00:57:04: meine Schnecke ich brauche meinen Drucker dann sag daherkommt kleine Mama mittlerweile hat Köpfe größer ist als ich und nein es ist immer wieder wunderbar ja ja das stimmt das stimmt da hast du da hast Du total recht.

00:57:17: Isabell.

00:57:18: Wo findet man dein neues Buch also na mach mal mach mal ein bisschen Promo für dein Buch hier jetzt weil das Buch ist ganz ganz wunderbar ich habe es hier liegen es ist so schön geworden wo kann man dann Buch bestellen

00:57:31: das neue Buch habe ich selber verlegt.

00:57:34: Das heißt es ist wird bei Amazon angebotene können grundsätzlich überall bestellen weil es im Verzeichnis lieferbarer Bücher gelistet ist am schnellsten wird's in der Regel wahrscheinlich tatsächlich über Amazon gehen und eBook gibt's auch.

00:57:47: Das sehr schön aus und so die Hauptsache noch mal wie es heißt das Elternzeit Buch,

00:57:54: genau der Untertitel ist auch sehr schön weit über darüber haben wir auch gerade so gesprochen mehr Freiraum mehr Glück mehr leben im ersten Babyjahr

00:58:03: ganz genau wirklich also ist echt ein ganz ganz tolles Buch sind ganz tolle Illustrationen von Luise Wolf Jahren Fantast richtig

00:58:11: fantastisch geworden ich kann es wirklich empfehlen nur so ich habe das mit so viel Freude durch geguckt obwohl ich ja überhaupt nicht mehr in Elternzeit bin und wohl auch nicht mehr in Elternzeit kommen werde ich glaube der Zug ist bei mir abgefahren

00:58:26: aber das ist es ist wirklich

00:58:28: ganz ganz großartig und das was ich mir überlegt habe ich habe hier dass das Beispiel also das Beispiel Buch von von Isabel hier in der Hand und das verlosen wir einmal unter allen Podcast Hörerinnen und Podcast hören schön.

00:58:43: Einfach an mich direkt eine E-Mail schicken an frage.net Anja Niekerken alles zusammengeschrieben. De und mir einmal kurz schreiben warum mir das Buch von Isabel unbedingt lesen müsst

00:58:57: und unter allen Einsendungen die bis

00:59:00: ja ich sag mal in den nächsten zwei Wochen reinkommt verlose ich das Buch ich leite dir natürlich auch an Isabell weiter und vielleicht verlosen wir oder wir suchen die beste Einsendung aus das überlegen wir uns

00:59:13: jetzt on the run noch ne wir legen lesen uns das alles durch warum dieses warum ihr das Buch lesen müsst und dann sage ich auch im Podcast bescheid wer das Buch,

00:59:23: gewonnen hat aber das so machen wir super ich habe das Buch auch sehr sehr gut behandelt ich habe nicht drin rum gekritzelt.

00:59:30: Was sie normalerweise immer mache aber es habe ich diesmal nicht gemacht weil ich nämlich schon von Anfang an gedacht hat das ist ein so schönes Ding dass das müssen wir definitiv verlosen und das machen wir auch so vielen Dank.

00:59:42: Isabell ich danke dir für das wunderbare Gespräch und ja spätestens in einem Jahr wieder noch auf jeden Fall ich danke dir bis bald.

01:00:06: Tja so kanns gehen dann wenn eine alte und eine junge Mama die beide es lieben zu schreiben Bücher zu schreiben ins quatschen kommt wird noch locker noch 2 Stunden weiter quatschen können wäre überhaupt kein Thema geworden ich hoffe es war für euch was dabei

01:00:21: du konntest oder,

01:00:22: für dich was dabei du konntest dir was rausziehen wenn du Fragen hast schreib mir gerne Anfrage Netanja Niekerken. De wenn du Anregungen hast wenig mal einladen sollte und und und freue ich mich immer und natürlich für die Verlosung,

01:00:36: des Buches von Isabell Prophet.

01:00:39: Elternzeit wenn du das haben möchtest dann schreib mir auch unter Frage net Anja niekerken. De und schreib mir warum du das Buch

01:00:48: haben wir in zwei Wochen bzw in drei Wochen weil jetzt fahre ich nämlich erst mal in Urlaub,

01:00:55: gebe ich dann bekannt wer das Buch gewonnen hat ich freue mich auf deine,

01:01:02: E-Mail und schreib mir doch auch gleich mal warum du die Podcast gut findest oder was ich vielleicht noch verbessern könnte bin ich auch.

01:01:08: Gerne bereit zu gerne bereit zu hört sich ein bisschen arrogant an oder nee ich freue mich wirklich wenn ich einen Podcast verbessern kann weil es ja ein Podcast für dich ich mache das zwar auch gar nicht machst zwar auch für mich aber grundsätzlich ist es ja.

01:01:22: Für dich

01:01:23: und wenn ich das noch ein bisschen besser machen kann warum also nicht freue ich mich drüber das war's von mir für heute das war der Erfolgreich schreiben Podcast mein Name ist Anja Niekerken ich bin raus für heute tschüss bis zum nächsten Mal.

01:01:37: Music.